问题分析:更年期提前的话,还是看中医比较好的,有此病的话平时生活应有规律,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,但不宜过多卧床休息。
意见建议:平时多参加一些有益的文体活动和社会活动,如太极拳、散步、做体操、跳舞等,以丰富精神生活,要增强身体素质。