问题分析:对于这种情况,可能是有气滞的症状,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时饮食要注意清淡饮食,不要吃的太饱太油腻,同时少吃豆类等产气食物,可以适当吃些萝卜,对通气缓解症状有帮助。
同时要注意适当运动,平时注意不要久坐,注意适当喝些陈皮玫瑰花茶,对改善气滞问题是有好处的,对缓解症状有帮助