健康指导:可以吃些增加免疫力的蛋白质粉,牛初乳,蜂胶等,饮食要注意营养均衡,食物多样化,多吃含蛋白质,维生素丰富的食物以补充机体所需的营养,增强抗病能力,多喝水,多运动可以强身健体,不熬夜保证充足睡眠。