你所说的这种情况是机体感染产造成的呼吸道炎症,常见的有细菌病毒支原体等,炎症越重,时间越长,恢复越慢。应该就医进行合理的诊治,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,多补水,避免受凉熬夜劳累,调整哈心态,减少易感人群的接触,防止交叉感染,积极的调整,逐渐地改善减轻,促进恢复。
以上是对经常晚上一个鼻子堵塞不通,鼻涕多,痰多这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!