你好这位朋友,通过看您描述的问题,现在这个年龄可以补补钙的一般临床上出现抽筋多数是缺钙引起的,现在身体生长发育快,钙摄入量不足会有这种症状的以上是对“最近早上脚抽筋是不是缺钙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!