问题分析:你好 苹果含有大量果胶 可以降低胆固醇及 坏胆固醇含量 ,可以减少呼吸系统及肺部炎症,苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用将肠道内集聚的废物和毒素排出,其中的粗纤维能松软粪便,利于排泄, 西红柿富含丰富的胡萝卜素 番茄红素。
每天都吃有力 与肠道通畅 防止毒素聚集对皮肤有一定的效果 能去除黑眼圈。意见建议:合理的饮食对身体有好处 切记不可过量 美白不是一天两天 一定要坚持 多吃一些富含维生素C 维生素B6 的食品