偏头痛的治疗

偏头痛是一种由于血管舒缩功能障碍引起的发作性头痛.临床上可有反复循环性发作性头痛恶心呕吐怕光头昏等症状.女性为多见.常于青春期前后发病.偏头痛是一种古老疾患早在3000年前就有人对此病进行过描述2500年前由Hippocraets命名为偏头痛沿用至今.祖国医学对偏头痛之症早有认识认为其机制多为三阳经蹭《冷庐医话》云：头痛属太阳病者自脑后上至巅顶其痛连项；

属阳明者上连目珠在前额；属少阳者上至两角痛在头侧.家庭治疗措施旧能多休息可能的话找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉但避免睡过多以免睡醒后反而出现头痛.小睡片刻或许可以消除头痛但若你没有头痛时则最好不要小睡.平躺着睡睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)皆会收缩颈部肌肉进而引发头痛.而平躺的睡姿有益.同样地当你站立或静坐时身体勿向前倾斜也勿使头扭向某个方向.冷敷与热敷有些人喜欢在额头及颈部冷敷这方法对许多人有效；

而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡.当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头并按摩太阳穴的血管以减轻头痛.作脸部美容操下面介绍的7种柔软操是专为脸部及头皮设计的它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉并使你在初见头痛的征兆时采蓉制行动.扬眉：同时将两边的眉毛抬起再放下.眯眼：快速地眯上双眼再放松.接着用力眯右眼放松.接着眯左眼放松.皱眉：用力地挤眉放松.张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开再慢慢闭上.移动下颚：嘴巴微张左右地移动下颚.皱鼻：用力将鼻子向上挤像闻到恶臭一样.扮鬼脸：随兴地作鬼脸像小时候一样.别担心你的脸不会就此变形.深呼吸深呼吸是缓解紧张的好方法.当你的胃部的起伏比胸腔还明显时表示你的作法很正确.按压穴位研究发现穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少且疗效持续时间更长.有几个主要的止痛穴位一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止)它们有助于缓解窦性头痛；

另一个是头顶的百合穴它对血管搏动性的头痛非常有效；对于偏头痛而言按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)最为有效.戴头带在头上绑一绷带可减少流向头皮的血液因而减轻偏头痛.适量服用阿司匹林对于一个月发生一二次的头痛阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场.但过度使用这类药物将引起更多疼痛.同时若你决定使用阿司匹林治头痛应在头痛一开始时就立即服用否则效果不彰.加服维生察c以下是一些抗偏头痛药物的简介以及它们的主要副作用：1.阿司匹林.有助于减轻轻微的头痛但主要的缺点就是引发肠胃不适出血以及过敏反应.小孩子服用阿司匹林一定要遵照医生指示因为可能引发莱氏症.2.非类固醇的消炎药.例如伊普它和阿司匹林很类似所以这类药品也会引起肠胃方面的副作用.3.醋氨酚.也能稍微减轻轻微头痛的症状然而长期使用会造成肝脏和肾脏方面的问题.4.美托拉麦.常用于口腔止痛上以改善药物被吸收的能力减轻恶心症状.5麦角胺.它能使膨胀的血管收缩如果在偏头痛发生初期服用对大多数的人都蛮有效的.但最大的危险是如果你每天服用会变成一种习惯因而抑制了你体内自然对抗病毒的能力.一旦停药可能会有严重长期性的头痛发生而且麦角胺对紧张性头痛没有帮助.6.Sumatriptan：能减轻偏头痛和密集式头痛.它的作用是把通向脑部的血管变窄以保留血管需长期使用的效力.使用过量和滥用都很少见.7.利卡多因：半数以上用过的人只要4％的溶剂量就能消除偏头痛.使用方式是先躺在床上或一张大桌上头沿着边缘垂向下然后转向头痛的一边.将半公撮的利卡多因溶剂从鼻孔滴进去大约等30秒.如果两边都有头痛另一边鼻孔也要滴药.利卡多因显然会对鼻粘膜下方的神经束产生一些作用.如果必要2分钟之后可以再滴第2次。