强直性脊柱炎平时应该做什么运动？

这是颈椎病的一种，长时间的颈椎蜕变造成的，压迫神经来源于两个方面，一个是椎管前方的椎间盘突出，一个是椎管后方的黄韧带肥厚增生。你需要加强颈部锻炼活动，牵引、按摩都可以，吃一些止痛及活血化瘀的药物。

从你疼痛的部位来看，是因为晚上睡觉的时候，胸壁肋软骨或者是筋膜，受风着凉，引起的肋软骨炎造成的疼痛因为在炎热的夏天，睡觉的时候如果开着空调，就容易导致肋软骨炎，需要注意身体保暖，在疼痛的部位是用沈阳红药贴膏外贴治疗，大概需要一周到两周就会好的

会员你好,如果有手足麻木这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的,需要查找一下病因，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，建议去医院做颈椎核磁检查。建议,适当多活动,必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗,平时日常生活还要注意正确的睡姿,枕头不可过高和过硬啊。

您好，根据您所提供的相关情况，如果患有滑膜炎，是可以适当锻炼，运动改善情况。建议患者采取正常的行走就可以，但是不要过快，缓慢为主，以免加重损伤。最好是在训练之前膝关节注入玻璃酸钠，布地奈德，等药物是有效的。

你好、手术后注意抬高患肢、患肢低下放置个枕头、可以帮助血液循环、不要用患肢下床负重活动、2周后可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾、以免引起肌肉萎缩及关节粘连骨折期间注意不要吃辛辣和刺激性的食物、其它正常饮食加强营养多吃含高蛋白食物如排骨、鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶可以配合服用专业的接骨续筋、消肿止痛、舒筋活络、活血化瘀药物八仙接骨宝治疗、可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长、提前愈合恢复的快些、一般40天就可以下床负重活动

你好,亲爱的朋友：这类病症对中医来说是骨科病中最容易彻底治好的的疾病,关键的是要找到治疗方向,找对医生用对药,对症治疗,即可彻底治愈.需要根据病患者的具体病情配制内服的中药和外用的膏药.内服的中药是胶囊,由五十多味中药组方,主要功能是调节人体骨骼功能代谢,恢复正常骨骼功能.外用的膏药四十多味中药组方,主要功能是拔出阻碍骨代谢的血栓,贴在患病部位,药效直达.具体的比量需要了解病情才可以下方.采用此法治疗,一般420天会见效,四个月左右可以彻底治愈.祝早日康复

你好，从你的描述看，手腕骨折诊断是很明确的，需要局部热敷理疗，别受凉注意保暖，加强关节屈伸活动锻炼，不能用暴力，伤后三月内不能负重。

您好，右侧骨盆处疼痛，也要考虑到有没有腰椎间盘突出造成坐骨神经压迫，引起疼痛，这个也会有类似骨盆处疼痛，可以去骨科进行诊治。以上是对“右骨盆痛是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

骨关节炎可以喝羊奶。鱼肉蛋奶类是提供免疫力、补充营养的良好来源，可见羊奶是建议喝的，每日喝奶制品类宜在300毫升以上，另外骨关节炎饮食没有特别严格的禁忌，均衡饮食即可，关键还是注意休息，不要过度劳累就好

可考虑佩带胸避固定带，也可适当口服舒尔芬止痛药，可以休息4周左右症状可明显缓解