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患者提问
双盘腿打坐的好处是什么
我发现我朋友在做的时候总是会双盘腿打坐,好像是会对身体有好处,双盘腿打坐的好处是什么?
提问时间:2020-05-03 05:42
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
双盘腿打坐,是一种很好的调理身体的方法。它的作用主要就是能够调节人的精神状态,能够让身心彻底的放松下来,能让人忘掉一天来所有的烦恼以及劳累,使身体能够快速的恢复体力。
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