你好,通过你的简单介绍,了解你现在患有肾结石,不知结石在肾脏的那个位置,一般除了肾下极的结石比较难拍,一般像你这么大的结石通过口服排石颗粒,适当多饮水,增加运动,跳跃,蹲楼梯等活动,结石会排出的,不是很严重,主要是注意改变生活习惯,多饮水,减少牛奶喝豆浆一类富含钙的饮料,减少肉食,定期查体,希望我的回答对你有所帮助。