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14岁可以吃蛋白粉或增肌粉吗,我很瘦,想练肌肉练不
14岁可以吃蛋白粉或增肌粉吗,我很瘦,想练肌肉练不起来,听说脂肪很重要,但我吃东西不吸收,所以想吃些蛋白粉或增肌粉
提问时间:2020-05-23 20:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:可以吃,最好是食疗,胖瘦跟遗传有关,也和后天习惯有关,吃的多却长不胖也不一定是病,如果不放心,可以去大医院做一下身体检查,如果食用过多却很消瘦,也许是甲亢,建议您去做下全身检查
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