长期失眠,白天没精神,就想睡觉但睡不着,我该咋办?

你好，你这个情况多数考虑是有血管神经性头痛或者是有脑供血不足引起的可能你好，你这个情况建议你最好去正规医院的神经科检查，确诊一下，之后对症治疗，也可以吃点正天丸之类的药，观察一下

你好，宫颈糜烂的的症状表现在白带的异常，还有一些患者是有白带颜色发黄，或是乳白色、淡黄色，质地粘稠，或是脓性、水样而且有少许异味，外阴也有瘙痒的感觉。手术后可能给宫颈造成疤痕、影响弹性，影响生育，建议中西医结合治疗，不会形成耐药性，治疗效果更好，首选应该是中药治疗，一般需要3个疗程左右，例如李百年苦参紫草膏，内含清酶因子对于鳞状上皮细胞有修复促进生长的作用，比较安全不宜复发！及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

您好巧克力是含热量很高的一种食物，这个一般长时间吃的话，是会导致发胖的。指导意见这个建议您饿的时候吃是不怎么会导致脂肪堆积的，要是当甜食吃的话，这个很容易发胖的，注意。

您好，这个红萝卜有丰富的维生素A，对于宝宝眼睛的保护有不错的效果，没有什么副作用的指导意见这个多吃一些熟的对身体没有什么伤害，也不会影响到肠胃系统的，因为可以放心食用。

可能和你体内激素波动偏低有关，中药调节不好，可以用避孕药物调节。建议用避孕药物调节，如果避孕药也调不好的话，再进行一次宫腔镜检查，排除宫内疾病。

你好这位朋友你的情况考虑是局部脱发的现象，一般来说引起脱发的原因主要是肾虚脱发，熬夜，不良的生活习惯等等，都可以导致脱发的指导意见所以你的情况可以先使用药物来治疗，你的情况可以使用益肾生发丸来治疗，那么你的情况就可以改善了

你好！萎缩性胃炎只要好好治疗还会痊愈.但是发展成重度萎缩治疗就会困难得多，癌变的几率会增加，合并糜烂、hp、溃疡情况还会严重.所以，要抓紧时间治疗，防止加重.中药治疗效果不错，可以逆转萎缩、肠化、不典型增生的粘膜。西药没有很恰当的药可用。饮食调养要做到，禁食生冷，如凉拌菜、可乐、雪碧、及碳酸饮料；辛辣食品如生的葱、姜、蒜及韭菜、蒜苗、辣椒、柿子椒；不宜消化的食物如油炸食品、粘性食品、过于油腻的食品。尤其是萎缩性胃炎有增生及肠上皮化生的患者应禁食带鱼、土豆、菠菜、牛奶、菠萝等食物，更不要吸烟、饮浓茶、浓咖啡、饮酒。口要清淡，不吃含盐太高的食品。还要注意饮食卫生，禁用对胃有刺激的药物。同时要保持良好的心态，凡事要放宽心，不可多虑多忧，少思少患胃病，只有正确的治疗，对症下药，正确的保养、调理生活，才有助于萎缩性胃炎的早日康复。

朋友你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖，还有多运动!适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的

你好，这种情况考虑与过敏有关，可以服用西替利嗪，酮替酚，或者静注葡萄糖酸钙治疗的，建议多喝水，避免受凉。多吃蔬菜水果，保持大便通畅，有便秘时应及时治疗，每日进行皮肤按摩，保持气血流畅，坚持就可以了

从什么时候有这样的不舒服的。好像是有肺动脉高压，应该做个造影看看。控制血压还有血脂。