问题分析:你好,在哺乳期间需要保持愉悦的心情,并且注意保证足够的睡眠,否则有可能导致奶水不足的可能,生气的歌情绪改变通常会严重影响的泌乳数量。
意见建议:建议您首先要保证足够的睡眠,避免情绪过度焦躁,控制自己的情绪,另外多进食富含营养的汤类饮食,必要时候可以口服催乳的药物治疗。