指导意见:根据你的描述,建议你内裤每天洗一次,睡衣及睡裤夏天也要每天清洗,冬天每周洗两次就可以了,清洗后最好是晒阳光,不要接触不卫生的人,但自身的免疫力也是很主要的,希望我的建议能够帮助到你,祝你开心快乐。