精神病症状

心理分析：你好！如果是确诊的余光强迫症，症状轻微，社会功能未受损，可自我调整。症状严重的，需要去看心理医生。一个人在注视某人或者某物时，觉得自己控制不住地同时在看旁边的人或者物，注意力总是被余光所及的旁边之人或物体所吸引，无法自由地移动自己的目光。在这种恐惧心态下，会更加关注自己的余光，也容易产生更多的预期焦虑，即担心余光出现，导致症状的恶化，演变成余光强迫症。心理指导：如果症状不是很严重，可以运用好森田疗法的“顺其自然，为所当为，症状通常能够减轻或者好转。如果自我调整没有效果，可去医院心理科，或者心理咨询机构，寻求心理医生面对面的帮助，接受心理疏导。

你好，你的症状考虑是失眠导致，睡眠不佳，大脑得不到及时的放松和休息。建议从失眠问题解决入手，看下神经内科，查明失眠原因，在日常生活中，注意按时作息，劳逸结合，适度运动，保持积极乐观的情绪，祝早日康复。

你好，这个运动后的心脏部位的不适，正是因为运动减少的原因的，运动减少心脏的应急能力降低，所以导致你的这个症状加重的，建议你还是运动，可以从少量的运动开始，慢慢的循序渐进，长期这样下去，一个很少运动人，肯定心里的运动承受能力降低的

焦虑症是一种常见精神病，患者主要以焦躁不安为主要症状，治疗办法有很多，当然一些辅助治疗办法，如运动也可以帮助患者走出焦虑症折磨。焦虑症患者的情绪比较不稳定，可以适合选择舒缓情绪的运动，如慢跑，早晨的时候可以试着运动一下。还有一种就是中国传统运动，那就是太极拳，陶冶情操、稳定情绪、强身健体。

您的情况主要是精神上的问题，也就是神经衰弱的问题有神经衰弱的人往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好或者比较劳累也可以导致失眠，指导意见建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡眠节律，睡前喝点牛奶有助于睡眠，另外良好的睡眠条件对入睡也有很大帮助

焦虑症是以焦虑症状为突出表现的一种神经官能症。临床比爱现主要是：⑴情绪症状患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。只有焦虑的情绪体验而没有运动和植物神经功能的任何表现，不能合理地视为病理症状。反之，没有不安和恐惧的内心体验，单纯身体表现也不能视为焦虑。希望你去医院做些检查，让医生给你诊断一下，千万不要自己看着那个都有，引起没必要的紧张和焦虑。其实每个人都会有紧张和焦虑的，只是一过性的，都能想办法自己克服，这都是正常的，如果影响了工作和生活，就需要接受治疗了。

焦虑症患者需要长期治疗，预防复发。过去治疗焦虑症常用苯二氮卓类药物，此类药物长期应用有依赖的风险，并且对老年人的认知功能有损害。因此选用新型抗抑郁药作为焦虑症的长期治疗更为稳妥。

没有哪本书上上讲，焦虑症需长期的服药治疗。现在一般是这样认为，焦虑症首次发作需坚持服药至少一年以上。可以避免苯二氮卓类的药物治疗。建议当地医院就诊，完善相关实验室理化检查，如心电图，甲状腺功能测定，排外躯体疾患所致的焦虑情绪。焦虑障碍可以首选五羟色胺再摄取抑制剂类，三环类的药物治疗。

哪些人容易患焦虑症，没有做好迎接痛苦的准备，遇到挫折就惊慌失措，怨天尤人，经受不住困难的洗礼，容易产生悲观情绪。病人的焦虑症状有可能由躯体因素而引发，专家试图研究出焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。焦虑症是精神疾病的一种，会给患者带来很大的痛苦，大家在日常生活中要注意对疾病的预防，避免受疾病的危害、没有做好迎接痛苦的准备，遇到挫折就惊慌失措，怨天尤人，经受不住困难的洗礼，容易产生悲观情绪、病人的焦虑症状有可能由躯体因素而引发，专家试图研究出焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首、对一些人而言，长期使用某些药牿如一些高血压、治疗关节炎或帕金森症的)会造成焦虑症状、在工作生活中都希望理想化，有不如BDFGB意处就感到遗憾，担心出问题，有太多的心理负担，对于生活没有足够的勇气。承受挫折的能力太低，自我防御本能过强、神经质人格。这类人的心理素质较低，对任何刺激均敏感，一触即发，对刺激作出不适应的过强反应。

考虑是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。建议放松心态，可以吃点安神药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。