失眠,有器质性失眠与非器质性失眠两种类型。当前你需要先到医院神经内科作进一步检查诊断,如果确诊失眠是由器质性疾病引起的话,那么,你可以配合医生的药物治疗来加以解决,而如果确诊失眠排除器质性疾病引起的话,则需要考虑帮助自己尝试做好自我心理调节。