哺乳期忌食:1、辛辣、燥热之物如韭菜,茴香,大蒜,辣椒,葱,姜等。2、腌制品,油炸食物,脂肪高的食物,未完全煮熟的半生食品,含有防腐剂的食品和饮料。
3、寒凉食物如螃蟹,海带,紫菜等海产品。4、能够抑制乳汁分泌的食物如韭菜,麦芽,人参等。5、刺激性食物,如酒,咖啡等。
6、生冷食物,控制盐分。总之喂奶期间尽量不要吃一些辛辣刺激性食物,以免引起婴儿肛门红肿或腹泻。也需尽量避免接触回奶性物质如维生素B6、生麦芽等。
以清淡,易消化,营养丰富,低热量,高蛋白质的蔬菜为主。
狗骨的功效与作用是祛风除湿、补益肝肾、补肾强腰,用于风湿疼痛、遗尿,白带过多。腰痛时用狗骨18克先用凉水浸泡半个小时,然后加热煮沸,煮沸后再煎半小时后服用,有很好的止痛作用。治疗白带增多,用狗骨10克研成末与烊化好的鹿角胶6克一起服用,每天2次,连服一周。临床应用中还发现狗骨有抗炎抗癌,止血和降血脂的作用。