急性肠胃炎期间可以清淡饮食,喝软烂的面条,多吃青菜,不要吃寒凉的食物,也不要吃太过油腻,辛辣以及不好消化的食物,大米粥、细面条、薄馄饨皮、蒸蛋羹、咸饼干等。
宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体。