你好,根据你的描述属于颈椎肌肉慢性劳损,可能由于长时间姿势不良,慢性劳累,受凉引起。建议你,适当休息,避免劳累,可以热敷理疗,针灸推拿按摩,口服芬必得,颈复康药物治疗,慢慢恢复,能够恢复正常曲度,祝你健康。