问题分析:当肢体收到外部的撞击后,虽然骨头没有受到损伤,但是毛细血管会有的在撞击的情况下破裂,导致出血,这就是你的脚面为什么会肿的原因。
意见建议:脚被砸到已经4天了,这个时候可以用热水泡脚,这样可以促进局部淤血的吸收,进一步的缓解疼痛。祝你健康。