宫颈肥大要多吃水果和蔬菜,如冬瓜、海带、芹菜、黄瓜、青菜、豆腐、芦笋、白菜等,多吃高蛋白、低脂肪的食物也有利于身体的保健,比如鸡蛋、鱼肉、大豆、牛奶等,不能经常吃过于油腻、辛辣的食物,要多吃清淡食物,刺激性的食物和易发物都不能多吃。