病情分析: 您好,美国的一项研究证明,经常喝茶的人更容易长寿。意见建议:喝清茶,绿茶都是有好处的。茶叶中含有软化血管,辅助降压的成分,对心脏,大脑等重要器官都起到保护的作用,绿茶还有清凉解暑的功效,经常喝茶更容易延年益寿。
因茶叶中含有兴奋性物质,建议午休过后喝。