腔梗已经二月，请问怎样锻炼身体

病情分析：您好,脑腔隙灶是在高血压、 腔隙性脑梗塞动脉硬化的基础上，脑深部的微小动脉发生闭塞，引起脑组织缺血性软化病变。临床上患者多无明显症状，约有3/4的患者无病灶性神经损害症状，或仅有轻微注意力不集中、记忆力下降、轻度头痛头昏、眩晕、反应迟钝等症状。可用改善脑循环,营养脑细胞及抗血小板等治疗.建议低盐低脂饮食.意见建议

指导意见：建议三个月复查一次，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。

你应该去查查颈椎，颈椎受压迫可能会导致身体各个部位的疼痛。一般采用推拿、理疗、按摩等方法进行治疗。一定要避免长时间一个姿势。

问题分析：你好，根据氨茶碱和安痛定的作用和用法，其氨茶碱可以采用静脉点滴，而安痛定一般只用于皮下或肌肉注射。意见建议：综上所述，因此氨茶碱和安痛定不可以混合在一起静脉输液。

问题分析：你好，根据问题描述以及病史，症状体征，目前你的情况主要考虑脑膜炎后癫痫发作。指导建议：首先建议你适当进行康复锻炼，及时去医院体格检查，脑电图检查，肌电图检查，明确诊断后在医生评估指导下应用药物控制，生酮饮食。如果效果不好，可以进行，脑深部电刺激或者手术治疗。

指导意见：你好！这种情况不可能一下就能改变，可以慢慢锻炼，先试着与周围人交流、沟通，再考虑外面的世界

意见建议：首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，可以服治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物;幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物。

意见建议：脑白质病是一种大脑的结构性改变，以中枢神经细胞的髓鞘损害为主要特征，病变累及专门发挥高级大脑功能的白质束。对于这个情况，建议首先还是需要控制好血糖，再就是可以使用扩张血管改善微循环的药物和使用护脑营养神经的药物治疗

指导意见：脑出血治疗原则为安静卧床、脱水降颅压、调整血压、防治继续出血、加强护理防治并发症，脑出血后，只要患者的生命体征平稳、病情不再进展，宜尽早进行康复治疗

问题分析：确实，玩手机可能会有这个毛病，眼睛离手机太近，又比较专注。意见建议：我们这的孩子也有这种情况，让她不那么长时间看手机也就好了。