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医生回答
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可以补肺气的，调理免疫的，可以将西米放进清水里洗浸干净；把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里；（注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底）煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开；
再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮；一直煮到全部透明，把沸水都倒去。
可以补肺气的，调理免疫的，可以将西米放进清水里洗浸干净；把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里；（注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底）煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开；
再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮；一直煮到全部透明，把沸水都倒去。
