左脚肿痛发黑

健康指导：阴虚体质的人不宜多吃温热性的食物，否则容易伤阴助热。阴虚体质且伴有内热较重，所以建议少吃辣椒、韭菜、羊肉、桂圆等热性的食物。多吃新鲜的蔬菜水果和水产品等。忌吃辛辣刺激、煎炸爆炒、高脂肪、高糖分的食物。灵芝味甘性平，可以对女性的月经不调有很好的调节作用。灵芝的功效很大，对于经常体虚多病，多咳嗽，气到不顺，出现气喘的现象，还有就是睡眠质量不佳，患有恶性肿瘤的患者，都会有很好的治疗作用。但是灵芝性温，如果经常的食用，尤其是在夏天经常食用，会引起上火的。如果身体没有气虚的情况，经常的食用，也会导致流鼻血的。所以想要食用灵芝，或者喝灵芝水也要注意时间和适宜的人群。

阴道炎是阴道菌群失调的局部表现，阴道炎包括很多类型，有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎、老年性阴道炎及细菌性阴道炎。,建议做白带常规检查.明确病因后再对症治疗。不要自行盲目用药。因为阴道炎的类型不同所用药物是不同的。

这情况可能是存在肝胆湿热,可请中医具体辨症。

能缓解腰椎间盘突出的方法　一、腰椎盘突出症锻炼的简单方法　仰卧蹬自行车,患者仰卧在床上,腿做蹬自行车状;仰卧起坐,早晚一次,最好为二十个为宜;游泳,要注意姿势正确,时间恰当;倒步走,每天锻炼四十到六十分钟;引体向上　二、腰椎间盘突出症锻炼的沉腰法1.俯卧沉腰法:这种方法可以使腰椎后缘间隙变窄,然后使突出的骨髓核推进椎间盘间隙内。准备六个枕头,患者的胸前放三个,大腿部垫三个,腰部保持自然下沉,坚持十到十五分钟。2.仰卧沉腰法:这种方法时候腰椎后缘间隙变大,然后利用韧带的牵引把突出的骸核推颈椎间盘间隙内。同样准备六个枕头,患者枕着三个,还有三个放在患者的臀尾椎部位,双膝弯曲,用双手抱于胸前,腰部自然下沉。注意这两种方法一天至少做两次可交换做,不过此方法不适于有高血或压心脏病的老年患者　三、腰椎间盘突出症锻炼的拱腰法　两腿并拢,腰部和臀部向前拱动,互相挤压,收回　四、腰椎间盘突出症锻炼的推揉法推揉腰椎两边的肌肉,再擦上活络油,放松腰椎两边的肌肉。

你的情况应该是带状疱疹的可能性比较大，属于病毒性的皮肤病，是水痘–带状疱疹病毒感染导致的，最好及时治疗。确诊以后口服伐昔洛韦片、转移因子胶囊和尼美舒利片治疗，配合外用阿昔洛韦乳膏，忌辛辣刺激性食物，请结合临床医生建议治疗。

这种情况有可能是缺钙导致的，要及时补充钙质。,不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅

你好，您可以口服些抗病毒的药物，如病毒灵等，配合少量抗生素口服即可。,多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓.忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物

做磁共振检查,后交叉韧带走行迂曲,内侧半月板变小,似有高信号,胫骨近端骨水肿,关节腔积液,一个月前打了玻璃酸钠,患者应将膝关节固定于伸直位,2周内需卧床,让膝关节得到充分的休息,避免关节活动对滑膜造成刺激而促使其分泌更多液体.卧床时,抬高患肢,以促进血液循环,有利于积液吸收,禁止负重.肿胀,疼痛得以缓解之后,患者也要避免长时间站立,跪位和蹲位,可利用手杖等一些器具协助肢体活动,以减少膝部负重和屈伸.有条件的患者可加强关节周围肌肉的力量性锻炼,并选择合理的锻炼项目和适度的运动量

地贫，是一种显性遗传病，可以通过婚配，遗传给下一代。只有双方都是携带者或有一方发病的，下一代才会表现或携带。,现在还不能治愈地贫，只能对症治疗，改善症状，延长生命。

小孩子尿裤子很正常,所以不用因为这方面而担心,喜欢喝稀饭是因为稀饭时序量可以促进消化,孩子喝稀饭觉得胃口好所以就变得很喜欢了,如果你觉得尿裤子很麻烦可以观察一下,孩子吃饭之后大约多长时间尿尿.这样就可以在她需要尿尿的时候把尿.,如果觉得孩子老是喝稀饭营养不够,可以在稀饭里掺一些牛奶,这样喝起来营养价值能高些,还可以把鸡蛋弄碎掺进去.还有要明白的是喝稀饭不等同于喝水,稀饭中有很多粗粮,可以促进胃肠发育,对幼龄儿童有很好的促消化作用,还有就是稀饭中营养成分也比较高,掺进去一些营养物质能有助于孩子长大,而且不容易因缺乏某种物质而影响生长.如果家长觉得因为稀饭中含有水分而使得孩子过多的尿尿,那可以把稀饭做的稠一点,水分对于幼龄孩子的成长是必须的,一定不能因为喝稀饭而减少水分的摄入,家长可以多带孩子做做运动,出汗可以在一定程度上加快水分代谢,就不会频繁的尿尿了.生活护理:对待孩子要细心,多看一些幼育的书籍是很有好处的,对待孩子的饮食一定要注意,不能粗心,现在年龄比较小不能进食硬度大的东西,在这方面家长要多留意,如果孩子不喜欢某种食物,不能强迫,这样容易让小孩子上火生病,可以从同种的其他食物中让孩子获得同种的营养物质。