病情分析: 少食多餐,多吃点粗粮粥,买点野生天麻炖汤(鸡汤、鸽子汤、鱼汤…)每天用枸杞泡茶,买点血尔吃,多休息,意见建议:每天最好做做瑜伽或打打太极,慢慢调理,最好在秋冬季看看中医,开个膏方吃,效果更好