病情分析: 早餐奶没有太多的营养,但是比一般的包装的牛奶要好. 要营养的话不要买立乐包装的牛奶,买小包装的牛奶,或屋顶装的牛奶,就是巴氏杀菌奶. 新鲜乳汁不仅含有丰富的营养,还含有世上千万种食物所没有的生物活性物质,以增强幼小动物的免疫力,保护他们健康成长。
新鲜原奶中含有各种生物活性物质,包括细胞因子、具有活性的基因、激素、免疫球蛋白等,对人体有很好的保健功能。意见建议:鸡蛋最好也不好每天都吃,可以隔天吃,喝鲜奶吃鸡蛋的时候也要加入像面包或者馒头之类的食物,这样鸡蛋的营养才能更好地吸收