股癣吃什么食物能补

多吃富含优质蛋白的食物，牛奶牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙。小米小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白质营养物质，具有增强人体免疫力，提高。多吃清淡易消化的食物。少吃辛辣刺激性食物；忌烟酒。

对于溢脂性皮炎的治疗，采用生活、饮食、精神的状态调理及药物治疗，而成人脂溢性皮肤炎则常为慢性复发性过程，通常需要长期反复医治，同时还要注意生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及口味较辣刺激性食物，避免过度精神的状态紧张，注意休息。

对于更年期有头昏，失眠，情绪不稳定等症状的人，要选择富含B族维生素的食物，如粗粮（小米，麦片），豆类和瘦肉，牛奶。牛奶中含有的色氨酸，有镇静安眠功效；绿叶菜，水果含有丰富的B族维生素。这些食品对维持神经系统的功能，促进消化都有一定的作用。此外，要少吃盐（以普通盐量减半为宜）。

对白癜风主要采取中西药物综合治疗，还有的采取只皮的方法，都有一定的效果。除了采取治疗以外，还应该注意休息，避免过度劳累以及精神紧张，饮食方面应该清淡，尽量避免辛辣鱼腥等刺激性食物。

痘痘初期处理应在洁面后应该用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，然后用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。不管是针对脸上的痘痘，还是身体上的痘痘，痘痘是一种皮肤炎症，都必须做好抗菌消炎工作，避免青春痘由于细菌粉尘的刺激恶化，在每天睡觉之前要对痘痘患处做消毒抗炎工作。

得了皮疹首先找到引起皮疹的过敏原，禁止接触过敏原，这是预防的方法。饮食上，禁止吃辛辣刺激性食物，这些食物都是引起皮疹的因素。多吃清淡食物，如青菜、水果，多喝水，应保持清洁。

痤疮主要是跟内分泌失调，饮食甜奶油辣，熬夜，遗传，不合理的清洁皮肤等因素导致。由于青春期毛囊对雄激素的敏感性增加，会导致痤疮的发生，所以青少年发生痤疮比较常见。

不要吃含vc多的食物，如猕猴桃，草莓，西红柿，橘类水果等。应该多吃豆类食物和粗粮。多吃肉片，猪肝等食物。白癜风应该忌烟酒，不要吃辛辣油腻刺激性食物。不要吃发物，牛羊肉这些少吃，鱼肉，鸡肉可以吃。

病人得了睡眠障碍，在饮食要注意多食用助眠安神的食物，比如说多喝一些粥类，清淡不刺激，多吃点核桃补脑，或桂圆之类的，多吃新鲜蔬菜水果，睡觉之前可以喝牛奶，缓解心里压力晚上不能吃过饱，不要喝浓茶、咖啡等，这些是提神的。

白蚀病的饮食疗法主要有，平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物，如牛、兔、猪肉、动物肝脏、豆类、花生、核桃等。或者多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃肉等。少吃、不吃富含维生素C的食品，如西红柿、橘子、柚子、杏、樱桃、猕猴桃、草莓等。忌食辣椒、鱼腥、发物等。