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每天熬夜,怎样调理身体
我21岁,工作关系每天都要加班熬夜,还要应酬,每天都喝酒,基本天天最早凌晨两三点睡觉,请问怎样调理身体,我觉得自己现在内分泌失调,皮肤也不好,吃一些什么东西可以调理一下,工作短期没法改变,但是我担心时间长了身体吃不消
提问时间:2020-02-22 23:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你的问题,考虑是中医的阴虚内热所致。我建议你吃汤药,用地骨皮饮加减:凉血滋阴。地骨皮、牡丹皮、生地、白芍、当归、川芎、玄参、麦冬、天冬、芦根、知母、黄柏、葛花。
你找中医,就用这些加减治疗。
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