根据你所述症状综合分析考虑为肝胃不和所致,身体并不大虚。肝主疏泄有促进脾胃消化功能,胃主受纳腐熟,以和为降。多因工作思想压力过度导致肝失疏泄,气滞郁结,横逆犯胃,胃失和降,升降失职所致发上诸症。
建议在中医师指导下以疏肝和胃为原则,参考柴胡疏肝散合泻心汤加减治疗。保持心情舒畅,注意减轻工作压力,清淡饮食。以上是对“肝胃不和多久能调理好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!