问题分析:你好,您说的这种情况, 一般的如果没有外伤史的话,有可能和您缺钙,劳累过度引起的可能性较大的,可以适当的补充一些来改善试试的意见建议:建议你平时可以适当的补充一些成人专用的补钙剂,和平时多吃一些高钙的食物,如排骨汤,牛奶,海带,虾皮,豆制品等就可以了