您好!从您的描述中我认为孩子现在的独立能力还是稍微有些欠缺的,而且孩子在体质上确实存在一定的虚弱的表现,因此我建议这两方面都要着重锻炼。
指导意见首先对于孩子独立意识的培养,如果担心托儿所照顾不好,可以自己在家先开始锻炼,试着让孩子自己独立玩耍,独立做一些事情,都是有好处的。
另外平时要多带孩子进行户外活动,这对增强体质是有很大作用的。