安全期避孕不是十分可靠,有效率较低,只有70%。虽然安全期避孕有无副作用,自然的优点。缺点也显而易见,女性的排卵往往并非那么规律,由于妇女排卵过程可受生活、情绪、性生活、健康情况和外界环境等因素影响而推迟或提前,还可能因为性交本身可以诱发额外排卵。