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患者提问
晚上11点吃花生和瓜子会胖吗
提问时间:2020-02-04 05:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:你好,根据你提供的情况,花生和瓜子内含油脂比较丰富,如果晚上11点以后吃的话,吃了就休息的话是有肯长胖的。
意见建议:应用营养专家建议晚上10点以后就可以再吃任何东西了,再吃就有长胖的可能。
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