睡觉时打呼噜从中医上来说是属于肺系的病症,因为非开窍于鼻,为鼻之所主。指导意见教你几个穴位,你平时没事的时候可以自己按摩一下,每个穴位按摩5~10分钟。
列缺、迎香、内关、涌泉。具体定位你可以去搜索一下百度,我估计你按摩个三五天之后就会有明显的效果。