缺锌是导致宝宝不爱吃饭的原因之一不良饮食习惯、家长溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食不爱吃饭的主要原因补锌的食物贝壳类海产品(如牡蛎、海蛎肉、蛏干、扇贝)红色肉类、动物内脏、蛋类、豆类、谷类胚芽、燕麦、花生等都富含锌元素食用即可补充