指导意见:首先缺碘可能引起甲减,所以要注意适当补充碘,可以多吃一些海菜等含碘多的食物,另外也要多吃一些蛋白质丰富的食物比如瘦肉、鸡蛋,牛奶豆制品等等。
如果有贫血,还要注意补充一些铁剂,多吃一些猪肝,猪血等等。另外 要注意有些蔬菜可能抑 制甲状腺素的生成,比如卷心菜、白菜、油菜等要少吃。
也要少吃油腻的食物。