脾虚怎么办？如何调理，吃什么比较好？

手用力过度肿胀是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现肿胀的现象。手肿胀是人们日常生活中常常会出现的症状。你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，积极用云南白药气雾剂外喷局部就行的

你好，运动对于体形消瘦者的胃下垂治疗是最好的方法。经常锻炼身体可使肌肉，尤其是腹部肌肉保持一定的张力，对于胃下垂的恢复是非常有益的，但注意不宜做过分剧烈的运动，如跳高、跑步等。治疗的运动项目是柔软体操、单杠、双杠、游泳等在锻炼的过程中，应逐渐增加运动量，由少到多，长期坚持，持之以恒。

1、牛皮癣患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通2、牛皮癣患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染　3、牛皮癣患者避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损　4、牛皮癣患者避风寒，防止上呼吸道感染。

你好这种情况建议你可以找中医大夫调理一下根据你的描述中医辨证考虑一个是阴虚火旺引起的一个是气虚不固引起的中医整体调理应该效果不错。平时可以多吃黑色补肾的食物比如黑芝麻、黑豆等平时可以用黄芪、麦冬泡水喝加强锻炼注意休息不要熬夜祝你康复

你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎）,距跟关节炎等,最常见的是前五种疾病.所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药,外用药,按摩,手术等.另外也可以经过辨证后选用中药治疗

口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查

您好您以前可能受过伤（摔倒手撑地），受伤后应该加压固定，现在属于后遗症，指导意见手腕软组织损伤导致淤血阻滞不通引起疼痛表现,可以舒筋活血通络止痛,可以针灸,推拿红外线理疗。建议去外科检查治疗，祝健康。

您好，小便，很黄，有点腥臭。这是中医说的湿热。多数乙肝病毒携带都有这种现象。如长时间这样我建议到医院查下肝功能。平时也要注意饮食，不要吃太上火的东西。你好，你的这种情况是我们在治疗过程中，经常遇到的情形，几乎每天都会遇到这样的病例，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。

红皮型银屑病在发病的过程当中，会脱落大量的鳞屑，如果发生在头皮部位，就会出现厚积的鳞痂，到了发病的后期，会出现指甲或趾甲肥厚或变形的现象，有的患者还会同时伴有低热、头痛、畏寒等不适的症状，因此一定要积极治疗。对于患者来说，在日常生活中应该注意多饮水，每天喝上8杯水。保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出席缺水信号时，才想到饮水。

你好，你的描述情况不是完全准确。指导意见你这样的情况不能确定是肾阴虚还是阳虚，出现这样的情况并不是完全取决于肾脏的情况，建议找中医大夫进行把脉诊断，进行调理治疗。