问题分析:你好,根据你说的情况,主要是心理上的因素,高度紧张导致的,意见建议:建议你,要学会放松,调整好的自己,把应该学的知识记牢固,熟练的掌握了,然后慢慢进行操作,一定会成功的,当出现不适的时候,进行深呼吸,自己暗示自己我一定成功,增加自信心,好吗。