腱鞘炎怎么治？如何治疗好？

生完孩子四个月25天的时候开始手腕疼，之后大拇指也疼，特别是睡觉醒来，活动后有所改善。小诊所看的说关节炎，给我来了一种药，让坚持吃半年，不然会转成慢性，看了说明，哺乳期慎用就没吃。三个月的时候到扬中人民医院看了骨科，没有拍片，就说是腱鞘炎，也没说怎么治，现在手腕不疼，大拇指还是老样子，抽血查的风湿因子，都在正常范围，这种会慢慢好吗？需要如何治疗？腱鞘炎怎么治？如何治疗好？