晚上就要起来小便十几次，怎么能解决？

快速消除运动酸痛应该注意睡眠和休息，是肌肉对乳酸等代谢产物排泄不及时的表现，可以通过简单的调理来解决。运动后一小时左右或者睡前泡个热水澡，全身浸泡在水中，可以加速血液循环，加速新陈代谢，促进乳酸排除。

你好。不是痛风，考虑属于风湿症属受风寒所致，建议理疗加药物疗法，可服雷公藤片及保泰松治疗。

考虑毛细血管扩张，需改善血流循环，增强毛细血管的弹性，扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。同时局部的皮质薄也是有很大的影响的，对健康没有什么影响的，所以无需过度的紧张的，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，戒烟酒，适度的活动。

你好，很高兴为你解答！孩子小，骨骼比较脆弱的，你这样可能是把孩子骨头弄脱臼了，最好是去医院看看吧。找老中医比较好哦，有些会接骨之类的。

您好'对于这种情况，可能是以前导致了断裂导致的异常的病变的这期间是需要适当的应用活血壮骨颗粒，同时避免剧烈的运动，是不会影响正常的生活的。

你的情况根据症状描述考虑过于剧烈的运动等还是有影响正常的月经情况的可能建议最好是注意局部的卫生，注意适当的加强营养，同时注意应该少食生冷刺激性食物，平时注意合理的调理身体，最好是适当的休息，一般考虑环境情绪劳累等还是会影响正常的月经情况的，建议必要时考虑选择黄体酮等调经治疗较好以上是对“剧烈运动会不会导致经期推迟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！你这个情况建议服用颈复康颗粒活血通络，散风止痛。用于颈椎病引起的头晕，肩背酸痛，手臂麻木。开水冲服，一次1～2袋，一日2次，饭后服用。忌生冷、油腻食物。年老体弱、高血压、糖尿病患者应在医师指导下使用。祝早日康复。生活愉快

你好，考虑有可能是鞋子不合脚，或者说是生长痛引起的，建议可以换一双舒适的鞋子，如果症状还是不改善，可以去内分泌科检查一下，平时要注意孩子营养，注意全面均衡

您现在膝关节有交叉韧带的损伤和半月板的损伤，应该行关节镜的微创手术，行韧带重建加半月板的修复，手术成功率很高，康复锻炼需要大概3个月到半年，韧带重建可以使用自体腱，住院需要1周左右。

这位朋友你好！可以吃但要适量，胃溃疡在中医上病因是由于饮食不节，戕伤中州；或外邪内侵，损及脾胃；或忧患郁怒，肝失疏泄，横逆犯胃，以及禀赋不足，脾胃虚弱等造成。我的建议是，防治主要应注意良好的生活习惯的养成，以及饮食的合理。具体而言，应注意如下几点：1.戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；2.避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；3.少食过硬，过粗糙，过热或过冷的食物；4.少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子；5.少食易胀气的食物，如淀粉含量较高的红薯，藕，土豆等。