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患者提问
慢跑、快走、散步、跳绳哪个减肥效果更好?
提问时间:2020-03-22 23:53
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
意见建议:都可以,建议您每天用新鲜苦瓜(切成薄片)和绿茶一起泡茶喝.或者晚餐用牛奶替代,500克牛奶分两次喝即可。
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