过敏性紫癜肾炎可以吃红枣。红枣治过敏性紫斑,每天吃三次,每次吃10枚,可以见效。而且红枣性温味甘,含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质,有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,善用红枣即可达到养生保健的功效