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气虚、气短、说话久了累、精神状态差
气虚、气短、说话久了累、精神状态差、气虚、气短、说话久了累、精神状态差
提问时间:2020-02-25 23:38
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的。建议平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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