问题分析:当头发的营养在缺失的时候 ,颜色就会慢慢变白的 ,就会出现是一个由黑变白的过程, 中间过程可能会变成红色 咖啡色 褐色 慢慢转化成白色。
意见建议:平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,另外也可以吃中药首乌片,葡萄糖酸锌,维生素b,胱氨酸试试。
食用核桃和黑芝麻,常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。