你好首先要注意日常生活中的点滴,饮食应当以清淡为主,可以多食用粗粮、蔬菜、水果、瘦肉类的食物,同时要注意充足的睡眠时间、良好的睡眠质量、劳逸结合才能够达到最佳状态。
其次脱发一年以上。没有任何的好转,其毛囊可能已经闭合,是任何药物都没有办法治疗,只能通过植发手术来解决。