做过相关的检查没有,平时久坐或者重体力劳动么,这种情况很难说具体是什么问题,可能是腰肌劳损,可能是腰突,可能是其他问题,最好去医院面诊。
暂时的处理建议口服活血药,疼的厉害口服镇痛药比如尼美舒利,避免长时间久坐弯腰,多活动腰部,提高脊柱稳定性