你好,你的情况注意饮食清淡,可以多喝粥,避免辛辣刺激饮食,避免熬夜劳累,作息规律,吃点奥美拉唑,可以喝点菊花茶,希望你能满意。
你好,保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,早睡早起,注意保暖,避免受凉,你可能还是经常熬夜,导致免疫力低下,可以喝点匹多莫德口服液