您好,失眠的发生,一般多与精神因素有密切的关系的,清心降火是主要的治疗原则。指导意见一般中成药可以用天王补心丸,或者片剂,应该有效果的。
中药主要是灯芯,竹叶,生地,麦冬,宁心安神的百合,枣仁等。最好请中医辩证用药,效果才好。避免精神紧张,学会放松心情。
祝好。