老年人糖尿病不宜多吃弥猴桃。意见建议:老年人糖尿病患者日常饮食上注意以清淡营养丰富为主。补充充足的优质蛋白质如鱼肉、大豆及豆制品。
可以选择膳食纤维含量丰富的食物,如燕麦等。禁止摄入碳水化合物含量丰富的食物如糖、山药、土豆胡萝卜等。忌食富含饱和脂肪酸的食物,如猪油、羊油等动物油脂类,及富含胆固醇的食物如动物肝脏、蛋黄等,禁止饮酒。
猕猴桃含有丰富的维生素A、C、E,较高的矿物质如钙、钾、镁等,还含有胡萝卜素及纤维素,可以较低胆固醇,促进消化。
且含糖量一般,老年人糖尿病患者不宜多吃。